Macrobiótica, la dieta que adelgaza

Adelgazar y mantenerse en el peso deseado puede ser más fácil gracias a los principios de la macrobiótica. Por regla general, los que siguen esta dieta tienen el peso recomendado para su estructura, ya que además de seguir una alimentación simple, sana y equilibrada,...

Los cereales en la dieta macrobiótica

Según la macrobiótica, la base de una alimentación equilibrada la constituyen principalmente los cereales, ya que su equilibrio yin yang es el que más se aproxima a nuestro organismo. En este sentido, los cereales deberían representar la mitad total de la ingesta...

El equilibrio energético

¿Te ha gustado esta publicación? ¡Compártela!   Desde la antigüedad, diferentes culturas y tradiciones han afirmado que los fenómenos físicos son manifestaciones energéticas fruto de una polaridad universal, y que todo fenómenos tiende hacia la expansión o a la...